건강박수(박수 속에 숨겨진 건강 비법)

출근 후 몸이안좋아 조퇴를 하고 병원에 가자마자 곧바로 입원을 했답니다.

덕분에 크리스마스 파티가 무산되어서 여러분들에게 죄송한 마음뿐.

지금은 안정중에 있어요.

건강은 건강할때 지켜야 한다는 말을 명심하고 있는중이랍니다.

박수 속에 숨겨진 건강 비법!!

박수 치는 요령

양손을 어깨 넓이 만큼 벌려서 조금 강하게 열이 날 정도로 치는 것이 좋습니다.

1. 손끝 박수 - 치매방지, 건망증, 어지럼증, 기억력 향상, 두통에 효과적

2. 손마디 박수 - 팔, 다리, 목 관절 통증 치료에 효과적

3. 손바닥 박수 - 내장기능 강화, 당뇨 합병증 예방

4. 손목 박수 - 하복부 질환, 냉증 비뇨기 질환에 효과적

5. 손등 박수 - 손등 노화 방지, 디스크 질환치료에 효과적

6. 주먹 박수 - 두통 예방, 관절 및 하복부 강화

7. 하초 박수 - 변비, 생리통, 혈액순환, 호르몬 작용 컨트롤

8. 목 앞 뒤 박수 - 어깨 근육 피로, 견비통 예방에 효과적

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